2018年11月8日の「日本人の3割しか知らないこと」で、「オナラが出にくい焼き芋の食べ方」 について説明がありました。

栗原隆ウェルネスクリニックの栗原隆院長によると、サツマイモを食べて、オナラが出やすくなるのは、サツマイモに含まれているデンプンを消化する時に、ガスが発生するのが原因だそうです。

焼き芋は、皮ごと食べると、皮に含まれる成分の腸内環境を整える働きにより、オナラが出にくくなる可能性があると考えられるそうです。

因みに、オナラを我慢すると、腸のガスが血液に吸収され、呼吸などで口から出るとの事です。